鵜澤先生の「健康ワンポイント」第10回 2018/02

「肩こり」  今回は、成人女性の症状NO1「肩こり」を取り上げてみたいと思います。「皆さん知っていますか?肩こりって日本人特有の疾患で、海外には肩こりという病名が存在しないことを」。以前テレビの番組でこんな題材で肩こりを … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第9回 2017/09

膝の障害第3回目「ランナー膝」  膝痛第3回目は、今、はやりのランニングに関する膝の痛み「ランナー膝」を取り上げてみたいと思います。ランナー膝とは、正式病名は腸(ちょう)脛(けい)靭帯炎(じんたいえん)。膝の外側に強い痛 … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第8回 2017/01

膝痛第2回目「オスグットシュラッテル病」  膝痛第2回目は、成長痛の一種であるオスグットシュラッテル病を取り上げてみたいと思います。この疾患は、10歳~15歳前後の男子に多く、性別比は男子5:女子1の割合です。膝のお皿の … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第7回 2016/09

膝痛第1回目「変形性膝関節症」  膝痛の第1回目は、中高年の女性に最も多く見られる「変形性膝関節症」に対してお話をしたいと思います。50歳の女性の3割は、この「変形性膝関節症」になる可能性があると言われています。では、な … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第6回 2016/02

腰痛症第3回目「家庭でできる腰痛予防」   腰痛症最終回となる今回は、「家庭でできる腰痛予防」ということで様々な腰痛予防の方法を教えたいと思います。まず、寒くなるとよく起こる「ぎっくり腰」は、みなさん無意識の行動でよくな … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第5回 2015/08

「腰痛症」第2回目:「様々な腰痛症」  腰痛症1回目は、背骨の構造のお話をしましたが今回2回目の腰痛症のお話は、「様々な腰痛症」。一言で腰痛と言っても色々なタイプの腰痛がありますが、大きく分けると3つのタイプに分類されま … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第4回 2015/01

「腰痛症」第1回:背骨の構造  いよいよ本格的な冬が到来します。当院でも「腰が痛い」「腰が抜けそうで怖い」こんな患者さんが徐々に増えてきました。そこで今回は、成人の外科的三大疾患NO1の「腰痛」について3回シリーズに分け … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第3回 2014/08

「 水・分・補・給 」  夏到来!暑い日が続きます。今回は暑い日に役立つ水分補給についてのお話です。我々の体の60~70%が水分で出来ています。それを「体液」とよび、成分は海の成分とほぼ同じでできています。人間に必要な1 … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第2回 2014/01

「なぜ、雨が降る前に痛みってでるの?」  みなさん、雨が降る前日にひざや腰の関節が痛くなったことは、ありませんか?実は、雨が降る前に、気圧が下がってくることが要因なんです。気圧が下がることにより筋肉の中の血管が圧迫をうけ … 続きを読む


鵜澤先生の「健康ワンポイント」第1回 2013/08

「ふくらはぎの重要性」  みなさんふくらはぎ(ひざの下にある筋肉)の筋(すじ)の重要性を知っていますか?よく「足は第二の心臓」と言いますよね。この“ふくらはぎ”こそ、第二の心臓なのです。心臓が送った血液は、ふくらはぎの力 … 続きを読む